西洋参属于清凉参 煮粥喝补而不燥

秋天来了，有些朋友易出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，适当吃些西洋参，不仅能镇静防秋燥，还能温和滋补。 主题：西洋参粥 食材：西洋参3克，麦冬10克，淡竹叶6克，大米30克 做法： ...

附子理中汤加味治中老年慢性肠炎

中老年慢性肠炎之久泻，多表现为脘腹绵绵作痛，喜温喜按，自利不渴，呕吐，大便稀溏，不思饮食，舌淡苔白润，脉沉细或沉迟无力，甚者脱肛、晕厥等。笔者跟随甘肃中医学院王道坤教授学习时，在其指导下对中老年慢...

夜间盗汗阴虚白天多汗气虚

许多人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。中医学认为，“发热出汗”不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统...