长期熬夜容易伤肝，该咋办？

你是否有长期熬夜、生活作息不规律、人没精神、长期盯着电脑看，导致火气旺盛、容易大怒等等状态呢？其实这些都是肝不好的表现。随着夏季气温逐渐升高，发现有朋友总是无精打采的，经过询问后才得知，近期总是加...

脾胃虚寒的症状有哪些？

良好的饮食是生存之本。现如今，不注重饮食而出现食欲不振，吃凉食物就会引发胃脘疼痛，并且伴有口吐酸水的情况时有发生，已经成为了影响大家工作和健康的重要问题。 中医认为，脾胃虚寒是脾胃阳气虚衰，阴寒内盛...

为什么怒会伤肝？

可能大家听过这样一句话：发脾气是本能，不生气是本事。但事实上有些人仍逃不过被“火气”左右。其实，经常发火，烦躁易怒本身就是一种“病态”，为什么烦躁易怒是一种病态呢？我们又该如何调节呢？ 河南省中医院肝胆...