看“熬夜族”如何防衰老的十大秘诀

熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状也经常找上门……如此，30岁的年龄60岁的身体...

晚安，才能早上好 恐怖的“更年期”

“恭喜恭喜”老桐举起酒杯，在众位亲朋好友的道喜声中把五粮液当成啤酒来了个一口干。在他身旁，张筱脸颊也是红扑扑的．喜庆与温馨的感觉弥漫在整个酒店的包间里。 时光荏苒，李若凡如今也大学毕业，找...

日常六大类食物帮你防辐射

计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢？不妨让食物助我们一臂之力。 抗辐射武器一：番茄红素 代表：番茄、西瓜等红色水果。 番茄红素在很...