尿频的标准？如何判断是否肾虚

喝水后应该多久上厕所才正常？社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理？以下是专家给出的一个健康小便的“金标准”。 一天小便几次最正常？ A、6次；B、7次；C、8次...

职场健康：上班族防辐射小窍门

手机，电脑，电视充斥我们的生活，被各种辐射包围的我们，不妨试试以下妙招。 1、睡觉时，手机关机放在远离枕边的位置。 2、每天一个苹果。 3、乘坐地铁或在高噪音环境中，不要听音乐。 仲...

慢性病人秋冬宜养阴首选六味地黄丸

秋冬养阴，和冬病夏治一样，都属于在疾病调理及保健养生中，将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，常能收到事半功倍之效。 人与自然是和谐统一的整体，即天人合一。春夏两季阳气盛，阳虚之人，此时养阳可得天...