节后食肉过多积食可服保和丸消滞

春节期间，亲朋好友团聚免不了吃吃喝喝，我们的肠胃比平时更加辛苦。节后要从饮食、肠胃保健按摩、中药调理等入手，帮助肠胃减轻负担使之恢复功能。 吃“两少一多”刮油餐 肉吃多了，油吃多了，...

教你节后如何调理肠胃不适

春节大鱼大肉刚过，肠胃还没缓过气来，马上元宵佳节又要到了，又少不了吃汤圆等难以消化的食物，肠胃负担加重。那么如何在节后调理各类肠胃不适呢? 肠胃不适 春节里人们总是喜欢做上一桌子的珍味海鲜鱼...

中药并非煎得时间越长越浓越好

你是否认为中药煎得时间越来且越浓越好呢？持这种观点的人认为：煎药时间长，中药里的有效成分都煎出来，溶于水中，会使中药效果更好。其实这样的想法有失偏颇。 实际上，煎中药是中药里的有效成分不断释...