夏季经期该注意事项,经期吃什么好

夏季天气炎热闷气，空气中冒着热浪，直烤得人心慌气短，难以承受。大多数人会整天躲在温度较低的空调房内，也有冲凉水澡、通风树荫、桥下休息等措施降温。女性朋友，若正巧碰到大姨妈光临，就会大大提高痛经发病...

常吃这些食物有助防辐射

紫菜 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。 大蒜 大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作...

脾虚大便不成型补中益气丸调理

我大便经常不成型，现在成型了也是很软，有时候马桶水一冲就会散掉，我去中医医院看医生说是脾虚，而且舌苔后白，干。 现在伴有腰酸，睡眠多梦，医生给诊断是脾虚，肾虚。我现在着急要小孩，该吃什么药把脾虚的问...