我从前几年就要痛，晚上睡觉直躺着要痛更厉害，弯曲要好些；平常站久了，作一点体力活一下子就感觉很累，浑身冒汗（冬夏都一样），四肢乏力；不管冬天和夏天腰和膝盖都很冷，冬天特怕冷，四肢冰冷。掉头发。都我连续吃过几盒中景六味地黄丸，但没见明显效果；前不久开始吃中景的桂附地黄丸，现在二盒多，也没什么效果，我是肾阴虚还阳虚，还是肾阴阳两虚？我应吃什么药好，请解答