您好，这种现象属于身体亚健康、免疫能力底下，建议长期服用六味地黄丸来调理，一天3次一次8丸。注意：在感冒期间是不能服用的，否则会加重感冒症状，反复治疗不彻底，把感冒症状治疗彻底以后再服。秋冬季节天气干燥，平时多饮水、适当的运动都有利于病情的恢复。
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