你好，根据你述说的症状，肾虚肯定的目前来看肾阴虚占主要的，因为阴虚生内热出现晚上喝水多，手脚心热，爱出汗。肾虚出现腿乏力，腰痛，建议你服用六味地黄丸，滋阴补肾，3盒。知柏地黄丸清退虚热的作用强一些，清热过强出现寒象，表现为尿多。六味地黄丸还具有提高免疫力。增强体力。注意平时加强锻炼，禁生冷饮食。