帮个兄弟问!他很容易上火，扁桃体发炎，也会口腔溃疡，特别冬天了，晚上用电热毯，他吃辣椒，，，不管辣还是不辣，，，·满头都是汗，，，大便方便，，，不是很顺，有点点稀，，下巴老张豆，现在工作也比较累，这一年白头发多了不少，才27，，头发有20%的白发，，也吃了很久的 直白地黄丸，以前的 效果还不 错，，但现在感觉吃多了，肠胃还不是很好，效果没以前的好，还是有溃疡，，该如何调理？？？