你好，根据你整体情况说明平时身体素质差，脾胃虚弱消化吸收能力差，胃动力差，而且存在阴虚症状， 建议服用保和丸配合服用知柏地黄丸，按照说明书服用，平时注意饮食禁生冷。辛辣食物，调整心态，适量的锻炼。先调理半个月， 观察一下情况， 最后祝你早日康复。