春末夏初，万物勃发。然而对于不少人来说，这个季节却带来一份莫名的烦恼——手脚心发热、手掌脚掌莫名脱皮，从针尖大小的小水泡，到渐渐成片的白色鳞屑，既不痛也不痒，却年年复发，着实让人心烦。很多人可能不知道，这其实是体内“阴虚火旺”的信号。

一、年年春季手脱皮，问题出在哪儿？

时下正值春夏交替，阳气升发，仲景健康热线经常接到患者咨询：一到这个季节就手脚心发热、脱皮，有时还伴随口干舌燥、腰膝酸软、小便偏黄，这到底是怎么回事？

从中医角度来看，这多是由于阴虚火旺所致。通俗来说，人体需要阴阳平衡才能维持健康，如果体内的“阴液”（可理解为滋养身体的津液）不足，就无法制约“阳气”，导致虚火上炎，灼伤皮肤津液，从而出现手足脱皮。阴虚所致的手心热多见于肾阴不足或肝肾阴虚，表现为腰膝酸软、手足心热、咽干口燥、舌质红少津等症状。

而且，这一类季节性脱皮往往与体质基础密切相关。2020年，一篇发表在万方数据期刊上的临床研究显示，采用知柏地黄丸治疗剥脱性角质松解症131例，效果较为满意，该病好发于双侧掌跖，以非炎症性表浅脱皮为特点，每年春末夏初开始发病，秋季气候转凉则自行缓解。可见，季节性脱皮绝非“小毛病”，它与体内阴虚火旺的体质息息相关。

二、阴虚火旺，为何知柏地黄丸恰是对症良药？

手脚脱皮的根源在于阴虚火旺，那么用药上就要兼顾两方面——既要滋阴，又要降火。

知柏地黄丸在六味地黄丸基础上，增加了知母和黄柏两味药，构成了地黄丸系列中祛火力量较大的经典方。知母清热泻火、滋阴润燥，黄柏清热燥湿、泻火除蒸，两者相配，大大增强了清虚火的作用。

相对于六味地黄丸来说，知柏地黄丸不仅保留了滋补肝肾阴液的功效，更增强了清虚火的能力，特别适用于既有腰酸腿软、头晕耳鸣等肾阴虚症状，又有非常明显的潮热盗汗、口干舌燥、皮肤干燥，春秋季节手脚掌脱皮、反复性口腔溃疡等阴虚火旺表现的患者。更年期女性尤其常见烦躁易怒、五心烦热、口干舌燥等阴虚火旺症状，此时知柏地黄丸也是非常适合的选择。

三、选对药更要选对品牌

 知柏地黄丸处方源于明代张景岳《景岳全书》，是一种常用的中成药。市面上生产的品牌较多，如何选择呢？

仲景宛西制药生产的仲景牌知柏地黄丸，在市场上一直有着良好的口碑和深厚的品牌积淀。2024年，“仲景”品牌被商务部正式认定为“中华老字号”，成为河南省首家获此殊荣的中药制造企业。这一荣誉的背后，是企业半个多世纪来对品质的坚持。

仲景宛西制药的核心理念是 “药材好，药才好” 。企业在全国三省六地建立了中药材GAP标准化种植基地，从源头上保证了药材的道地优质。同时，仲景宛西制药拥有中药浓缩丸现代技术集成平台，保证中药浓缩丸剂型的质量稳定。

四、药食同源，搭配生活调理效果更佳

除了合理用药，日常生活的调理同样不可忽视。春季正值阳气上升，阴液容易耗伤，患者平时应尽量避免食用辛辣热气的食物，以免进一步损伤阴液。适当多食用一些滋阴润燥的食材，如百合、银耳、雪梨、山药、枸杞等。建议多用沙参、麦冬、熟地、当归煲汤，同时配合多吃新鲜的蔬菜水果，从内而外地滋养阴液。此外，保证充足的睡眠和规律的作息也是养阴的重要环节，熬夜会大量耗伤阴液，加重阴虚火旺的症状。

五、用药须知

虽然知柏地黄丸是对证良药，但也并非人人皆宜。虚寒性病证患者不适用，其表现为怕冷、手足凉、喜热饮；孕妇应慎服；服药期间不宜同时服用感冒类药物。此外，知柏地黄丸药性偏寒凉，不宜长期服用，也不适合大便稀的人服用。服药一周症状无改善，应及时就医咨询。