四十岁是一个“黄金数字”——家庭和睦，事业成功，人生的光彩尽在身上散发。但生活的种种压力使得健康不断透支。

      “父母对我总是放不下心，老说你怎么比我们还显老啊，赶紧看看去吧。”

      “现在陪孩子做会儿作业都觉得很累！” 

      因此，从中年开始就要对肾脏进行养护，抓住中年初期的最佳进补阶段。

      就像给大堤不断加固一样，不仅让你中年轻松度过，而且更重要的是为新的生活精彩积蓄能量。

      从中医的顺势养生法看：早上人体阳气开始渐盛，此时宜服用仲景牌桂附地黄丸温补肾阳，从中午到晚上阴气开始渐盛，晚上宜服仲景牌六味地黄丸，中年人坚持服用可达到“身体好，不疲惫”的效果，阴阳双补，平衡调节。