心里好烦躁总想发火

专家你好，最近心里特别烦躁，特别容易发火，没有耐心，请问一下该怎么办

舌头裂纹是怎么回事

有一年多了，发现舌头中间裂了有一厘米多的沟，距舌尖近的地方有不规则裂纹，经常像是上火了一样，喉咙不适，红红的，本人35岁，想问一下我这情况是属阴虚火旺吗

补充

对了，去年中暑，曾经大气下陷过，脉沉细弱，我能否吃点仲景成药？拜托拜托。