您好：这种情况属于湿热证，特别是脾胃湿热，所以导致睡眠欠佳，食欲差、手脚心发热， 治疗时需要清利湿热，药物可选择服用龙胆泻肝丸，先服用1周观其疗效，随后脾胃虚弱问题也需要及时治疗，如香砂六君丸。服药前详细阅读说明书，严格按照说明书执行。