我这段时间好像做爱过度呢，出汗很厉害。去了医院，医生说我节制一点就可以。所以我就不敢做爱呢，只是隔个一天就会跟妻子有些性活动，譬如抚摸，摩擦一会，但是都不射精，只是适度的时候就结束，我本想用这种方式不射精也可以保住精，可是好像这样以后我得身体也会和射精后一样大量出汗，而且心跳加速，久久不能平静，而且睡眠也睡不着。怎么我没有射精也会有同样感觉呢，这样会不会同样对身体没有好处？也会导致肾的负担？请告知，谢谢。如果连这样的爱抚都没有，我担心会影响夫妻感情