我04年因各种压力,心情郁闷脸上长了黄褐斑,之后睡眠出问题了.05\06＼０７年一直在吃各种药物治疗失眠和斑.有琥珀安神丸．解郁安神颗粒等．还服用了一些汤济药．总之吃了两年半之久的药．这期间是一直连续吃的药物．于０８年前停了药．目前睡眠不像以前那样睡不着．而是出现了早醒．每晚睡眠达５个半小时．经常心慌．心情倒是好转．西医检查身体一切正常．中医说心血不足．血不养心．肝火旺盛．已经吃了这久的药，心里很是后怕．不知道是否该继续治疗？是否该继续吃药？吃了这么久的中药会有多少的副作用？有中医建议吃归脾丸和加味消遥丸．或者柏子养心丸．肯定好心的医生救救我，目前我该怎么办？到底该吃什么药会使自己真正的好起来？