你好!我今天28了,已经当妈妈了.我的每次月经都会提前五到六天,而且每次都是一个星期才干净,还有时候拌有腹痛<我有上环2年了>现在到冬天了,还特别怕冷,穿了很多都觉的冷,手脚冷,每天晚上是绝对要起来一次的.脸上还有雀斑.黑眼圈.像我这样的不知道要吃什么样的才好?<我就上半年一直在吃贵厂的六味地黄丸,因为没什么大效果,就没有吃了.>我想长期吃,该怎么个吃法.我以前在报子上看到的说,安照药品说明书吃一个月,一个月满后停一个星期,然后在继续吃,可以这样吃吗?