长期喝啤酒易致7种疾病：降低人体反应能力
这4种菜最好别留到下顿吃~
冬季喝点绿豆汤能起到很好的败火去燥效果
五谷杂粮吃出健康如荞麦面营养高
西兰花作用很多，但是这些人最好少吃或不吃哦~
吃饭多咀嚼增强记忆力
红酒兑雪碧会伤及胃
初春最宜养脾胃 少酸增甜
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