5款温胃膳食：慢性胃炎吃羊肉温胃粥
早晚给宝宝捏捏脊 健脾益气助消化
温饮黄酒能御寒预防感冒
吃香椿先用100℃的沸水焯烫30秒钟
红酒煮金橘养颜祛痘印
常按足三里、委中、列缺、合谷穴养生保安康
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核桃等三种食品抗衰老
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