你好：肾阴虚通常阴虚内热，表现出手脚心发热、腰膝酸软、头晕耳鸣、心烦失眠等，肾阳虚通常是阳虚外寒，表现为怕冷、腰膝冷痛等症状。肾阴虚中成药选择六味地黄丸、左归丸。肾阳虚中成药选择桂附地黄丸，右归丸。