您好：上述这些症状主要是脾胃虚弱，脾气虚所致，补中益气丸与健脾丸可以配合服用。服药时补中益气丸放在饭前，健脾丸放在饭后，严格按照说明书执行。先服用3周观其疗效。提醒日常中禁忌生冷、寒冷、辛辣刺激性食物，调整心态，适量锻炼。