您好：秋季偏燥，容易上火， 出现鼻腔干燥、口轻溃疡、大便干结症状等，饮食中可适当食用百合、雪梨、山药、麦冬等煲汤食用。症状严重者可适当服用清热下火的药物，如换脸上清丸。建议多饮水。