您好，根据您描述的情况，腰酸、手脚冰凉、房事不举等症辨证属于肾阳虚，建议您服用右归丸，温补肾阳、填精益髓。先服用两周观察疗效，服药前请详细阅读说明书并严格按照说明书执行。服药期间注意饮食，忌食生冷辛辣。