您好，您出现的这种情况或是脾虚气滞、脾胃不和所致，治宜益气健脾和胃，药物不妨考虑服用香砂六君丸调理，在健脾的同时有较好的理气之功。建议先服用两周观其疗效，服药前请详细阅读说明书并严格按照说明书执行。服药期间，忌食生冷辛辣。