您好，服用生脉饮有效果说明存在心气、心阴的不足，生脉饮是纯中药制剂，并不会有依赖性，可以放心服用。鉴于您这种情况，可以先服用两周调理。同时，日常可用西洋参泡水，改善心悸的症状。