男，35岁，已婚，有手淫史，已戒掉，无论冬夏，只要活动稍大就出很多汗，易上火，总感觉口干，喝很多水也不解渴；手脚不算凉，膝盖至小腿感觉凉，身体怕热也怕凉，腰疼，有时还足跟疼；春秋季节手爱剥皮；白天头晕发涨，身体感觉没劲，精神差；夜里入睡较快，半夜睡醒后再入睡困难，睡觉爱做梦，睡后精神差，夏天睡觉时头部爱出汗；现在性欲较低，勃起稍慢，早泄；白天尿频，有尿不尽的感觉，每夜尿一次，喝水多时尿清；大便不成形，每日1-2次；有慢性浅表性胃炎。
  请问我这是肾阴阳两虚吗？想服用右归丸+知柏地黄丸，可以吗？如果可以请讲一下服用方法，谢谢！
   另：天津哪有卖右归丸的，请告知！