男 27岁  有5-6年手淫习惯.体形偏瘦，健忘失眠多梦,入睡困难，白天有时没有精神.
夫妻生活时,感觉体力不支,射精无力,偶尔出现射精困难,性生活时容易出汗.勃起不佳.阴囊潮湿。手心容易出汗,稍微运动感觉很累,而且有时还腰疼.容易烦躁.夜里小便次数多,量少.大便正常.面色发黄,有时头痛.食欲胃口还行.
现在我吃了些六味地黄、金匮肾气丸（有牛膝和前车子的那种），夜里小便次数少了，其他没有明显变化。最近查了些资料，说右归丸、左归丸效果比较好些，请问大夫，我能否吃？多长时间能调理正常？