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糖尿病是一种慢性病 ,必须终身服药 ,注意节食 ,才能控制疾病的发展。在对症用药 ,病情减轻后 ,可以进行适当的体育锻炼。在日常生活中注意几点 :

　　1、合理饮食应坚持能稳定血糖的合理饮食 ,食物调味以清淡为主。如进食土豆、藕、芋头等含淀粉较多的食物时 ,应适当减少主食量 ;应多吃富含纤维素的粗粮、蔬菜等 ,如荞麦面、燕麦面、高粱面、玉米面及各种蔬菜 ;还可适量选用富含丰富的植物蛋白质的食品 ,如豆制品、花生、瓜子等。

　　2、防止低血糖一旦劳动强度有较大变化时 ,应临时增加少量食品 ;有晨练习惯的人不可空腹锻炼 ;晚饭后工作或活动时间较长的 ,应少量加餐。

　　3、适当的运动糖尿病人在维持糖 /能量平衡下可以进行适当的运动 ,可由医生开出运动处方 ,以保证安全可行。一般以快走、慢跑、上下楼梯、打太极拳、钓鱼、骑自行车等为宜。

　　4、慎用新食物糖尿病人在出席宴会或外出旅游、出差时会有机会食用未吃过的食物 ,应先弄清其主要营养成份 ,最好经医生同意后食用。而且也要按照平时的规律定时定量 ,不可暴饮暴食。

　　5、避免烟酒刺激吸烟的危害是显而易见的 ,它使肺功能减退 ,并且助热耗津 ,可能加重病情。服用磺脲类口服降糖药者应忌酒。

　　6、良好的睡眠在睡眠过程中 ,机体会分泌激素以修复和更新全身的组织 ,使人在醒后保持良好的身心状态。夜眠不足则阴失涵养 ,抵抗力下降 ,甚至可加重病情。
  也可建议他选用六味地黄丸做为基础的治疗调理药物.
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