你好！建议你服用六味地黄丸和脑力宝进行调理。六味地黄丸滋阴补肾以固本，脑力宝可以改善你的神经衰弱症状，改善睡眠，加强记忆力。六味地黄丸一次8粒，一日三次，脑力宝一次4粒，一日三次，均饭前服用。服药期间，忌食辛辣，素淡营养饮食，睡眠规律，做适量户外运动。
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