你好， 出现上述情况主要是脾肾阳虚，长期的脾肾阳虚，容易导致出现体质差，建议先调理脾肾问题， 建议服用桂附地黄丸配合服用补中益气丸，服药时药物中间间隔30分钟， 饮食中禁生冷、辛辣食物、调整心态，最后祝你早日康复。