你好!你出现的这些症状很明显属于手淫房事无节制所至的肾虚.建议你首先戒除手淫,服用六味地黄丸配合服用十全大补丸,饭前服用,一日三次.服用期间节制性生活,远离黄色信息,静心调养,养精调神,饮食清淡,睡眠规律,多食用一些核桃 栗子 韭菜等补肾食物.
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