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我稍微运动后就大汗，特别疲劳，头晕，头痛，全身发烫，有时还失眠，这种状态会持续几天，我都不敢参加体育运动了，每次运动都会这样，这种状态有几年了。我的血压是90/60，身高1。5米，体重45公斤，身体一直较弱，有气虚，血虚，脾虚等。我不认为是运动过量，因为运动10-20分钟都会这样，而且是普通健身操。