谢谢您,真的感谢您!
医生,我真的是麻烦您了!我这都是自己给自己的压力,庸人自扰啊,其实是因为女友太过优秀,我又太过在意她。所以想到自己身体完了,和她也就完了,一辈子也完了,就很难控制自己的情绪。我相信会好,我会积极配合治疗,好好休息。只是现在睡眠难以入睡,还有很早会醒,醒了又睡不着了,这样很影响我恢复,请问能有什么办法吗?
你好!失眠现象也会随着你的生活习惯和心理上的减压而逐渐纠正的,不过初期可以适当的服用一些刺五加片,谷维素片,脑力宝丸。平时少食用辛辣刺激食物,忌酒。 欢迎随时咨询!
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