你好!手淫所致的身体损害，要想使身体得到恢复首先要戒除手淫，然后对症配合药物进行调理，你的情况应以滋补肾阴为主同时补益气血，建议服用左归丸配合服用十全大补丸。服用方法为：左归丸一日服用两次，一次约90丸，十全大补丸一日三次，一次8丸。
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