您好，上述情况属于性生活或手淫过度所致的神经反应性降低，也就是中医上过劳伤肾所致的肾虚。种种症状提醒你要节制性生活、戒除手淫，进行身体恢复。建议你服用右归丸调理，一天3次一次50丸了，最少用药1-2个月的时间，服用期间少食用辛辣刺激食物，节制性生活，保证饮食睡眠规律。
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