你好，失眠有两种情况引起，一种是实火，一种是虚火，实火与虚火的区别是实火出现牙龈舯痛，口舌生疮咽喉红舯耳痛暴发火眼，大便干结，小便黄赤。虚火出现潮热盗汗，手脚心发热。