年轻时手淫造成的肾虚，自己感觉两种症状都有，腰膝酸软、经常乏力、喜懒、口燥咽干、耳鸣、天冷时手脚冰凉、火气大、阴囊潮湿，特别是天冷时尿频，夏天尿少。很苦恼，请问大夫我是什么症状，应该服什么药。