您好，我26岁，频繁手淫大概有6，7年，最近发现勃起不坚，而且不持久，不刺激的话很快就软了，勃起后想插入的时候就软下来，这方面估计是心理因素紧张造成的吧，但是勃起不坚的症状应该是肾虚了。但是判断不出是阴虚还是阳虚。症状方面冬天的话容易手脚发凉，睡眠还好，早上起来容易口干。坐下再站起来的时候感觉大腿酸痛无力，腰背尚未感觉到有酸痛，不过因为所从事的工作关系需要长时间操作电脑。时常感觉疲惫。本人不爱运动。。背部时有痤疮，这个是不是因为内分泌失调引起的？暂时就这样的情况，请给予指导，需要吃什么药调理。