你好，枸杞子是补阴虚的药物，如果你有肾阳虚的症状，可以不服用，精子活力不足应该补肾。建议服用右归丸，在饮食方面应该食用富含纤维长的食物，象芹菜一类的食物。注意饮食习惯增加锻炼。