你好，根据你的述说是属于阴虚火旺，建议你服用知柏地黄丸调理，因为知柏地黄丸具有滋阴补肾清退虚热的作用，对你出现的症状具有针对性治疗作用。注意饮食习惯，增加适量的体育锻炼，保持心情是舒畅。