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您好!听同事说薏米一定要在早晨吃才有去湿作用，这种说法是否正确，请教专家。谢谢!
你好，可以说早上效果好一些，因为隔了一夜，胃处于空的状态，可以说这时候吸收的更好，疗效也就更全面，不过其他时期也行。
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