你好，根据你述说的，建议你服用归脾丸调理配合应用知柏地黄丸调理，如果脾胃好的话服药时知柏地黄丸放在饭前服用，归脾丸放在饭后服用，注意饮食习惯，增加适量的体育锻炼，保持心情舒畅。