你好 我阴阳两虚  脾胃也不是很好 体倦乏力 手脚有时冰凉 有时还会感觉躁热 会滑精 有过手淫  现已戒除  
有人建议我早上中午服用知柏+右归  晚上服用左归
可以，吗？？有什么好的建议吗？？非常着急