您好!我今年18岁  现在全身无力的症状非常严重,睡觉质量也不好 多梦 总是想睡觉  全身酸软无力 记忆力也减退  容易出虚汗  有时手脚冰凉 但热的时候手心 全身也会躁热无力  有时会耳鸣  滑精  有人介绍我吃过六味地黄丸和金匮肾气丸  但我吃过不少时间了  效果很不明显 已经让我给停了  我知道这应该是手淫要承担的后果  但我已经戒了一年多了  但是效果也不大   请问我应该吃什么药 什么时候吃 能改善我的症状  现在我的这种情况什么事情也做不了  很无奈的  另外我的脾胃也不是很好 我能搭配人参归脾或者人参健脾丸吃吗 请帮帮我 谢谢了