你好，根据你的述说，建议你服用杞菊地黄丸调理，它具有滋补肝肾，清肝明目的作用。按照上面的说明量服用，我们是中成药没有毒副作用，平时注意饮食习惯，增加适量的体育锻炼，保持心情舒畅。