你好，如果你有肝肾阴虚，建议你服用杞菊地黄丸。配合应用香砂养胃丸，饭前服用香砂养胃丸，饭后服用杞菊地黄丸，平时注意饮食习惯，增加适量的体育锻炼，保持心情舒畅。