你好，你的情况不防试一下知柏地黄丸，因为腰酸背痛，恶梦有一定的肾阴虚的症状加火旺，需要清退虚热。按照上面的说明量服用，平时注意饮食习惯，增加体育锻炼，保持心情舒畅。