你好，请问你的脾胃怎么样，现在你可以配合香砂养胃丸调理，再加上归脾丸或补中益气丸，服药时香砂养胃丸放在饭前服用，其他药物放在饭后服用，平时注意饮食习惯，增加适量的体育锻炼，保持心情舒畅。