你好，象舌面一直有很厚的白苔 一刮就掉说明你脾胃虚弱引起，需要健脾胃，像现在出现手心热 头常有点晕 记性不好眼睛干涩 形体消瘦说明肾阴虚，需要滋阴补肾，建议你服用香砂六君丸配合应用知柏地黄丸调理，按照上面的说明量服用，平时注意饮食习惯，增加适量的体育锻炼，保持心情舒畅。